ブログ
老化は足から
先日、当院のチラシをポスティングさせて頂きました。
（ご近所の皆様ありがとうございます）
一人で約2時間ほど、歩いて行いました。
普段は、車で移動することが多くこんなにも時間をとって…
寒暖差アレルギー
もう10月の半ばになり、涼しいを通り越して寒くなってきました。特に朝晩の寒さは身に沁みます。
北海道では初雪が観測され、冬の足音が聞こえてきました。
初冬や初春、寒暖差…
薬膳 豆乳
10月12日の日の今日は 「豆乳の日」だそうです。
12日で「とうにゅう」 よくある語呂合わせっぽいですね(*^^*)
ここ数年、本当に豆乳のレシピが増えたように感じま…
薬膳 味噌
先日、仕事が終わり家に帰ったら二十歳になる息子が夕飯にと 味噌汁を作ってくれていました。
冷蔵庫に残っていた具材を入れた息子スタイルの味噌汁でした。
冷蔵庫の中はほとんど空っぽだったと思っ…
免疫力アップ 笑うということ
最近、ニュースで世界一怖い吊り橋ということで、中国湖南省にあるガラス張りのつり橋を紹介していました。
長さ300m、地上からの高さ180ｍ、「勇者の橋」と呼ばれているそうです。 確かに見るからに…
くるみの日
9月30日の今日は、
「くるみの日」 だそうです。
この頃から、くるみが出回りだし、日本でのくるみの生産量が一番多いのは 長野県東御市だそうです。
くるみは生薬名…
秋の花粉症
最近、なんだか鼻がムズムズ、目もかゆい。
なんてことありませんか？
この時期、キク科やイネ科の花粉がとびかう時期です。
特に猛暑だった場合は植物の生育もよく、花粉もよくとぶようです。…
金木犀
庭先に咲く金木犀の香りが漂ってくる季節になりました。
この金木犀の香りを嗅ぐと「秋」の訪れを感じます。
秋晴れの空気の澄んだ日に、金木犀の香りを求めて散歩もまたいいですね。
心が晴れ…
日照時間とうつ
８月の下旬から、時折日が差す日があるもののぐずぐずした天候が続いています。
一部の地域では、突然の雨や突風、台風に見舞われた地域もあるようです。
被害にあった方には、お見舞い申し上げます。…
気圧と自律神経
ここ数日、台風のせいか涼しい日が続いています。
このまま涼しい秋に突入？ でも、きっとまた暑い日が、数日程度戻ってきそうですよね…
体調がついていけるかな？
天候…
